Hej träningsvärk

Det blev en joggingrunda med Neil imorse som tänkt. Vi körde samma runda men var hela 2 och en halv minut snabbare än i måndags! Vilket betyder att jag alltså inte gick lika mycket som sist ;) Men nog känns det i kroppen att jag har kört hårt, imorse gjorde det ont bara att stiga ur sängen.. under joggingrundan gick det över men när jag kom hem igen hade jag riktigt ont i benen kan jag lova. Bara att gå ned för trappen fick mina ben att nästan vika sig av smärta, haha. Och under dagen har jag fått jätte ont i ryggslutet. hm.. ingen mjukstart på träningen här inte!
 
Men nu ska jag inte bara sitta och skriva om min träningsvärk, jag tror att ni har förstått vid det här laget att jag är ganska otränad. Så nu till något helt annat.
 
Ikväll har jag träffat ännu en svensk au pair tjej som kom hit i söndags. Hon är den enda jag haft kontakt med som bor så nära som i samma by. Vi möttes ungefär halvvägs mellan våra hem och sen gick vi en promenad runt majsfälten och åkrarna och ut på vägen igen. Sen gick vi hem hit och satt i köket och drack en kopp te medan vi pratade lite till. Det var trevligt och vi kommer säkert att träffas fler gånger.
 
Det var en liten snabb update från mig.
Hörs imorn,
T
o
v
a

Kommentarer.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus